江戸川区で肩こりにお悩みの方へ
肩こりは非常に多い症状ですが、
慢性化すると頭痛やしびれにつながることもあります。
江戸川区でも、デスクワークやスマートフォンの使用増加により、
肩こりで受診される方が増えています。
肩こりがひどく、どこを受診すればよいか迷う方は、肩こりがひどい時は何科？も参考になります。
肩こりの主な原因
- 長時間のデスクワーク
- スマホの使用（ストレートネック）
- 姿勢不良
- 筋肉の緊張
- ストレス
👉 複数の要因が重なって起こることが多いです
こんな症状は要注意
- 首や肩の強い張り
- 頭痛を伴う
- 手のしびれ
- 吐き気
- マッサージで改善しない
👉 医療機関での治療が必要な可能性
首や肩のこりに加えて頭痛がある場合は、首こりと頭痛の関係も確認してみてください。
江戸川区で受けられる肩こり治療
① 内服薬治療
- 鎮痛薬
- 筋弛緩薬
② トリガーポイント注射
👉 コリの原因に直接アプローチ
③ 神経ブロック
👉 強い痛みや慢性肩こりに有効
④ リハビリ・生活指導
👉 再発予防に重要
ペインクリニックでの治療の特徴
- 痛みを専門的に診療
- 即効性が期待できる治療
- 慢性肩こりにも対応
👉 「なかなか治らない肩こり」に有効
筋肉のこわばりが強い場合には、トリガーポイント注射やペインクリニックでの治療が選択肢になることがあります。
受診の目安
- 1〜2週間以上続く
- 日常生活に支障がある
- 繰り返す
- しびれや頭痛を伴う
👉 早めの受診が改善の近道
当院の肩こり治療（例）
- 神経ブロック
- トリガーポイント注射
- 内服治療
- 生活指導
👉 患者様一人ひとりに合わせた治療を行います
首こりによる頭痛が続く場合は、頭痛外来での評価が重要です。
また、慢性的な痛みには神経ブロック治療が有効な場合もあります。
よくある質問（FAQ）
Q1 江戸川区で肩こりはどこに行けばいいですか？
整形外科やペインクリニックが一般的です。
Q2 肩こりで病院に行くべきですか？
症状が長引く場合は受診をおすすめします。
Q3 ペインクリニックとは何ですか？
痛みを専門に治療する診療科です。
Q4 神経ブロックは効果がありますか？
痛みの軽減に効果が期待できます。
Q5 マッサージで治らない場合はどうすればよいですか？
医療機関での治療が必要です。
Q6 肩こりでしびれが出るのは危険ですか？
神経の問題の可能性があります。
Q7 保険は使えますか？
多くの場合、保険適用です。
Q8 どのくらいで改善しますか？
症状により異なりますが、早期改善が期待できます。
Q9 デスクワークが原因の場合の対策は？
姿勢改善とストレッチが重要です。
Q10 予約は必要ですか？
医療機関によって異なりますので事前確認をおすすめします。
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この記事の監修医師
あんどうファミリークリニック 院長 安藤 岳史
医師。地域医療・在宅医療を中心に診療を行い、日常診療に基づいた医学的知見をもとに医療情報を発信しています。 本記事は最新の医学的知見および臨床経験に基づき作成・監修されています。
※本記事は一般的な医療情報の提供を目的としており、個別の診断・治療を代替するものではありません。症状がある場合は医療機関へご相談ください。
