「お尻から足にかけて痛い・しびれる」
このような症状がある場合、坐骨神経痛の可能性があります。
まずは簡単なセルフチェックで、現在の状態を確認してみましょう。
坐骨神経痛セルフチェック（簡単チェック）
以下の項目にいくつ当てはまるかチェックしてください。
- お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれがある
- 片側だけ症状が出ている
- 長時間座ると悪化する
- 立ち上がるときに痛む
- 前かがみになると痛みが強くなる
- 足に力が入りにくい感じがある
チェック結果の目安
- 0〜1個：可能性は低い
- 2〜3個：軽度の可能性あり
- 4個以上：坐骨神経痛の可能性が高い
症状がある方へ
坐骨神経痛は、腰の神経が圧迫されることで起こります。
詳しい原因については、足のしびれの原因もご覧ください。
さらに詳しくチェック（重要）
■ 前かがみで痛みが出る
椎間板ヘルニアの可能性があります。
■ 歩くと悪化し、休むと改善する
脊柱管狭窄症の可能性があります。
■ 座ると痛みが強くなる
姿勢や神経の圧迫が関係している可能性があります。
座ると腰が痛い原因も参考になります。
すぐ受診すべき危険サイン
- 足に力が入らない
- 歩行が困難
- 排尿・排便の異常
- 急激に症状が悪化した
これらは緊急性がある場合があります。
詳しくは腰痛の危険サインもご確認ください。
受診の目安
- チェック項目が複数当てはまる
- 症状が続いている
- 日常生活に支障がある
受診タイミングについては、足のしびれの受診目安も参考になります。
どの診療科を受診する？
整形外科またはペインクリニックの受診がおすすめです。
詳しくは足のしびれは何科に行くべき？もご覧ください。
まとめ
- セルフチェックで目安を確認
- 症状が多いほど可能性が高い
- 気になる場合は早めに受診
気になる症状があれば、お気軽にご相談ください。
関連する症状について
江戸川区で坐骨神経痛にお悩みの方へ
江戸川区でお尻から足にかけての痛み・しびれでお困りの方は、あんどうファミリークリニックまでご相談ください。
症状に応じて適切な治療をご提案いたします。
この記事の監修医師
あんどうファミリークリニック 院長 安藤 岳史
医師。地域医療・在宅医療を中心に診療を行い、日常診療に基づいた医学的知見をもとに医療情報を発信しています。 本記事は最新の医学的知見および臨床経験に基づき作成・監修されています。
※本記事は一般的な医療情報の提供を目的としており、個別の診断・治療を代替するものではありません。症状がある場合は医療機関へご相談ください。
