慢性疼痛とは

慢性疼痛とは、3か月以上続く慢性的な痛みのことを指します。
通常、けがや炎症による痛みは時間とともに改善しますが、慢性疼痛では痛みが長期間続き、日常生活に影響を与えることがあります。

慢性疼痛は単なる症状ではなく、身体・神経・心理的要因が複雑に関係する状態と考えられています。

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慢性疼痛の主な症状

慢性疼痛では次のような症状がみられます。

・長期間続く痛み
・鈍い痛みやしびれ
・動作時の痛み
・疲労感
・睡眠障害

痛みの程度や部位は人によって異なります。

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慢性疼痛の主な原因

慢性疼痛の原因はさまざまです。

神経障害性疼痛

神経の損傷によって起こる痛みです。

例

・帯状疱疹後神経痛
・坐骨神経痛

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筋骨格系の痛み

筋肉や関節の病気が原因です。

例

・腰痛
・肩こり
・変形性関節症

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手術後の痛み

手術後に痛みが長く続くことがあります。

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心理的要因

ストレスや不安などが痛みに影響することがあります。

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慢性疼痛の代表的な病気

慢性疼痛の原因となる代表的な病気には次のようなものがあります。

・椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・帯状疱疹後神経痛
・変形性関節症
・線維筋痛症

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慢性疼痛で受診すべき目安

次のような場合は医療機関を受診しましょう。

・痛みが3か月以上続く
・痛みが強く日常生活に支障がある
・痛み止めが効かない
・しびれや麻痺を伴う

慢性疼痛は専門的な治療が必要になることがあります。

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慢性疼痛の治療

薬物療法

痛みの種類に応じて薬を使用します。

例

・消炎鎮痛薬
・神経障害性疼痛治療薬
・抗うつ薬

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神経ブロック

痛みの原因となる神経の周囲に薬を注射する治療です。

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リハビリテーション

運動療法やストレッチで症状の改善を目指します。

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心理的アプローチ

認知行動療法などが行われることがあります。

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慢性疼痛と生活の質

慢性疼痛は生活の質（QOL）に大きく影響します。

・仕事への影響
・睡眠障害
・気分の落ち込み

適切な治療によって痛みをコントロールすることが重要です。

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まとめ

慢性疼痛とは3か月以上続く痛みのことで、さまざまな原因が関係しています。

次のような場合は医療機関を受診しましょう。

・痛みが長期間続く
・日常生活に支障がある
・痛み止めが効かない

適切な診断と治療を受けることで、症状の改善が期待できます。

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慢性疼痛 FAQ

Q1 慢性疼痛とは何ですか

3か月以上続く慢性的な痛みを指します。

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Q2 慢性疼痛の原因は何ですか

神経の障害や筋骨格系の病気などが原因になります。

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Q3 慢性疼痛は治りますか

適切な治療によって症状が改善することがあります。

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Q4 慢性疼痛はどの診療科を受診すればよいですか

ペインクリニックや整形外科を受診します。

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Q5 慢性疼痛の治療にはどんな方法がありますか

薬物療法、神経ブロック、リハビリなどがあります。

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Q6 慢性疼痛はストレスと関係がありますか

心理的要因が痛みに影響することがあります。

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Q7 慢性疼痛はどのくらい続きますか

原因によって異なりますが長期間続くことがあります。

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Q8 慢性疼痛は予防できますか

姿勢や生活習慣の改善が予防につながることがあります。

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Q9 慢性疼痛は年齢と関係がありますか

加齢に伴う病気が原因になることがあります。

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Q10 慢性疼痛で受診すべき症状はありますか

痛みが長期間続く場合は医療機関を受診しましょう。

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